Etiqueta: estrés
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San Valentín: 3 secretos del chocolate oscuro
San Valentín: los dulces secretos del chocolate oscuro. Por el día de San Valentín el equipo de nutriólogos del Hospital Houston Methodist, ofrece tres secretos del chocolate oscuro. Crédito: FB Gobierno del Estado de Tabasco Pequeñas cantidades de chocolate oscuro son beneficiosas, aunque no se debe incluir como un elemento diario en tu dieta. https://noticias.alejandrina.com.mx/grupo-danone-mexico-reafirma-su-compromiso-con-la-salud…
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Kiddi Sin Barreras impulsa el futuro de los niños con dislexia
Kiddi Sin Barreras entregó a Save the Children un cheque simbólico de dos millones de pesos. Más de 80 mil personas beneficiadas con diversas acciones de Kiddi Sin Barreras y Save the Children. Crédito: Opella Unidad de Consumo de Sanofi Kiddi Sin Barreras y Save the Children unieron fuerzas hasta derribar barreras de aprendizaje, de…
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Ten en mente estos pasos para concluir 2024 sin burnout
¿En diciembre sufres el síndrome de burnout? El fin de año trae consigo múltiples responsabilidades y retos, tanto personales como laborales. Al desgaste acumulado durante el año se suman actividades propias de la temporada, como cierres de proyectos y planificación de reuniones o vacaciones. No es de extrañar quesiete de cada 10 mexicanos sufran de…
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5 claves para cuidar la columna
5 claves para tener una buena higiene de columna, esos puntos te los comparten los expertos de Dolo–Neurobión, la marca experta en el alivio del dolor que combina Diclofenaco más Vitaminas B que ayudan a paliar el dolor dos veces más rápido, (en comparación con tratamiento solo con Diclofenaco), y al mismo tiempo prevenir lesiones,…
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Diabetes y estrés
Los mexicanos con diabetes tienen sus propias prioridades en el manejo de la enfermedad metabólica crónica: estrés, nutrición, uso de medicamentos y reducir las complicaciones en los órganos blanco. Crédito: Pixabay La diabetes es una enfermedad crónica que afecta a más de 14.6 millones de mexicanos, según cifras de la Encuesta Nacional de Salud y…
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¿Quieres saber más sobre diabetes?
” Ante el diagnóstico de diabetes, reconocer que es una oportunidad para hacer cambios saludables de forma integral. La pérdida de salud es una oportunidad”, afirma Marisol Olarra, coordinadora de educación en diabetes de embecta. Crédito: embecta En conmemoración del Día Mundial de la Diabetes, este año se realizará la Cumbre de Diabetes 2024 LATAM,…
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Entrevista a Rossana Janina Llergo
La dermatóloga Rossana Janina Llergo Valdez, en entrevista exclusiva con https://noticias.alejandrina.com.mx/ afirma: “Ahora hablar del cuidado de la piel no solamente es un skincare de 10 puntos. Es hablar de una visión holística”. Texto y fotografía: Alejandrina Aguirre Arvizu https://fmd.org.mx/que-es-la-piel/ La dermatóloga tabasqueña Rossana Janina Llergo Valdez, es consejera de @fmdermatologia, y presidenta de la…
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El estrés afecta a los mexicanos
La batalla contra el estrés. Cifras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indican que, previo a la pandemia, México ya formaba parte de uno de los países con mayor fatiga por estrés laboral. Al menos el 75% de sus trabajadores padecía estrés laboral, superando los niveles de China (73%) y Estados Unidos (59%). De…
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Biohacking, el regalo que devuelve juventud y salud a mamá
Biohacking, el regalo para el Día de las Madres. Crédito: Pixabay Ser madre es una experiencia maravillosa, sin embargo, es sumamente agotadora, y las estadísticas lo confirman. De acuerdo con cifras del INEGI, las mexicanas de 20 a 59 años destinan casi 31 horas semanales a los quehaceres del hogar y al cuidado de los…
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5 claves para prevenir un corazón roto
Si sientes dolor repentino el pecho o dificultad para respirar, acude con un cardiólogo de emergencia, es posible que presentes el síndrome del corazón roto. Crédito: Pixabay Aprende sobre el síndrome del corazón roto, también denominado miocardiopatía inducida por estrés o miocardiopatía de takotsubo. El síndrome del corazón roto es una afección cardíaca que a…