¿ Necesitas un coach?

¿ Necesitas un coach?Reinventa tu vida profesional de la mano de un coach.

Si estás por iniciar una nueva etapa en tu carrera laboral, un coach certificado puede ser clave para tomar decisiones con seguridad y avanzar con propósito.

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Necesitas un coch al comienzo de una nueva trayectoria profesional, especialmente para quienes tienden a sobrepensar y tienen incertidumbre ante sus próximos pasos. Conseguir la claridad no se logra de la noche a la mañana ni con solo esperar, requiere tiempo, introspección y, sobre todo, acción. En este proceso es donde la guía de un coach profesional puede ser invaluable para eliminar limitaciones que nosotros mismos nos imponemos, superar esa confusión y avanzar con mayor certeza.

Comprendiendo el pensamiento excesivo

La pregunta “¿Qué puedo hacer si no sé qué quiero en mi carrera?” es más común de lo que piensas. Y es que detrás del sentirse estancado se encuentra, en muchas ocasiones, el miedo a tomar una decisión equivocada, lo que suele derivar en un exceso de pensamiento, dudas sobre tus habilidades y el constante cuestionamiento. Esta situación puede generar parálisis, inseguridad y falta de enfoque, y con ello, convertirse en un impedimento para avanzar con claridad, señala, Natia Böttcher, coach de vida profesional certificada por la Federación Internacional de Coaching (ICF por sus siglas en inglés). Ella comparte algunas estrategias que utiliza para ayudar a las personas a encontrar la dirección y tomar decisiones con mayor confianza a la hora de considerar una transición de carrera:

Comienza con la autorreflexión

Cuando te sientes dividido entre muchas ideas y caminos posibles debido a demasiadas ideas o pensamientos, el verdadero desafío suele ser la falta de comprensión profunda de ti mismo: quién eres, en qué sobresales y cuál es tu propósito más profundo.

Tener claridad sobre tu “porqué” te ayuda a reducir el sobre análisis, proporcionando una base sólida para tomar decisiones con mayor enfoque.

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Identifica tus habilidades 

Para tener claridad en tu trayectoria profesional, es necesario que identifiques tus habilidades. Es común pasar por alto nuestras fortalezas porque nos resultan tan naturales, sin embargo, ser consciente de ellas puede ayudarte a no sobrepensar y enfocarte en lo que realmente importa.

Dedica tiempo a reflexionar y escribir aquello que haces bien, especialmente lo que disfrutas y te resulta casi instintivo. Recuerda momentos en los que te sentiste exitoso y realizado e identifica las habilidades que usaste en esos momentos.

Tus valores

Si sientes que algo no encaja en tu carrera, quizás sea momento de reevaluar tus valores. Alinear tu trabajo con lo que realmente valoras te permite tomar decisiones profesionales más auténticas, alineadas a tus creencias y, en consecuencia, a tener una mayor satisfacción profesional.

Explora tus intereses y pasiones 

Dedica tiempo a explorar tus intereses y pasiones. Piensa en las actividades que disfrutas, los temas que despiertan tu curiosidad o los libros que te atrapan. Incluso si tienes una idea de lo que deseas, es normal que el miedo y la duda empañen tu visión y te hagan sentir confundido. Esa falta de claridad a menudo es un reflejo de un conflicto interno, no de la ausencia de sueños.

Superar las creencias limitantes es esencial para avanzar en tu camino profesional. Muchas veces lo que te frena no es la falta de capacidad, sino los pensamientos aprendidos que te dicen que no eres suficiente o que no puedes cambiar. Un coach profesional te ayuda a identificar y cuestionar esas creencias, guiándote a través de preguntas poderosas que despiertan nuevas perspectivas y fortalecen tu confianza. Al trabajar sobre estos bloqueos internos, puedes tomar decisiones con mayor claridad y seguridad.