Etiqueta: peso
-
¿ Qué se debe considerar para comenzar una dieta?
Hay varios elementos a considerar cuando se hace una dieta para que sea efectiva. https://noticias.alejandrina.com.mx/2024-una-nueva-oportunidad-para-bajar-de-peso-y-cuidar-las-emociones Con la alimentación se debe buscar obtener los nutrientes necesarios, para el buen funcionamiento del cuerpo. Crédito de foto: Pixabay En este inicio de año pensamos en lo que comimos en las fiestas decembrinas, en las que el exceso en…
-
5 mitos de las dietas
Hay varios elementos a considerar cuando se hace una dieta para que sea efectiva. Crédito de fotos: Pixabay https://noticias.alejandrina.com.mx/ejercicio-poderoso-incentivo-para-la-salud No hay una dieta mejor que otra, ya que eso depende de las necesidades de cada persona. En este inicio de año cargamos con las secuelas de las pasadas celebraciones decembrinas, en las que el exceso…
-
Ejercicio, poderoso incentivo para la salud
Disfruta practicando ejercicio y comiendo ricos platillos en Navidad y Año Nuevo 2024 sin limitaciones. Crédito de fotos: Alejandrina Aguirre Arvizu y Pixabay La constancia en hábitos saludables, con el ejercicio, es esencial para el equilibrio metabólico y el disfrute de los platillos de esta temporada navideña, sin restricciones. En esta temporada de fiestas, una…