Etiqueta: caminar

Caminar es una actividad diaria que hasta las mujeres embarazadas menos ejercitadas pueden comenzar a practicar de modo beneficioso en esta etapa. Ya sea en una pista o en un parque, caminar puede hacer que tonifiques tus músculos de una manera segura y divertida y además puede mejorar tu estado de ánimo. Crédito: Pixabay Las…